App de coaching sommeil bébé

Ce soir, tu sauras quoi faire.

Tu es épuisé(e). On comprend.

Un plan clair chaque soir. Plus de doutes à 3h du matin.

Sans carte bancaire. Sans engagement.

Conçu par un parent. Règles de sécurité reliées à des sources publiques.

Ton compagnon de nuit

Ouvre l'app. Vois ton plan. Sache quoi faire.

Bonjour Sarah

Nuit 6 sur 14

Focus de ce soir

Une routine calme et une étape à la fois

Vérifier le confort et les signaux de faim

Suivre une seule consigne courte

Mettre le plan en pause si bébé semble malade

Comment ça marche

Check-in rapide

2 minutes chaque matin

Plan de ce soir

Exactement quoi faire

Ça s'adapte

Selon tes progrès

Un aperçu de ton plan personnalisé

Un exemple de plan, déjà généré — change l'âge ou le problème pour en voir un autre

Création de ton plan...

Voici à quoi ressemble ton plan nocturne

Exemple fictif pour un bébé de 7 mois — après le contrôle sécurité du soir

Une seule priorité

Garder une routine courte et observer ce qui aide bébé à se calmer, sans changer plusieurs éléments à la fois.

Ce que l'app montre

Données utilisées : coucher, réveils et réconforts saisis

Aucune promesse sur la durée ou le nombre de réveils

Routine proposée

Vérifier faim, douleur, maladie et confort
Faire la même courte routine apaisante
Coucher bébé sur le dos, à plat, sur une surface ferme et dégagée

Si bébé se réveille

Vérifier d'abord s'il semble malade, douloureux ou affamé. Répondre aux signaux de faim et de réconfort ; si tout est habituel, suivre la prochaine étape choisie selon ton niveau de confort.

Rappel

Une nuit plus difficile n'est pas automatiquement un progrès. Réconforte, mets le plan en pause et réévalue si quelque chose t'inquiète.

Exemple pédagogique, pas avis médical. L'app ne voit pas ton bébé et ne remplace pas un professionnel.

Sources transparentes et limites explicites

Arthur

Fondateur & Parent

J’ai créé DodoCare pour qu’un parent épuisé voie une prochaine étape claire, sans avoir à interpréter dix conseils contradictoires.

Je me réveillais toutes les deux heures avec mon fils et je lisais des conseils contradictoires à 3 h du matin. J’ai construit DodoCare pour transformer des informations publiques en étapes courtes, traçables et utilisables quand on est épuisé.

Créé par un parent qui est passé par là

La sécurité passe d’abord, toujours. Ensuite, seules la formulation et l’adaptation à ta famille changent — jamais les conseils eux-mêmes.

Ton plan vient de conseils de sommeil que nous avons écrits étape par étape à partir de sources de santé publique — pas d’une IA qui invente. Ce sont ces étapes écrites qui décident quand continuer, quand faire une pause et quand te dire d’appeler un médecin. L’IA se contente de les mettre en mots simples pour ta nuit : elle n’invente jamais de conseil, elle ne pose aucun diagnostic et elle ne peut rien changer à ces étapes.

Références publiques consultées (août 2026)

Coaching, pas avis médical. Avant 6 mois : routines sûres, réconfort et alimentation responsives uniquement.

Nos formules

Essai gratuit

3 jours

Accès complet à l'app et tes premiers plans personnalisés

Sans carte bancaire

3 jours pour vérifier si le format convient à ta famille

Programme 14 Jours

39€

Plans quotidiens, mode nuit simplifié et personnalisation encadrée par des règles

Garantie satisfait ou remboursé 14 jours

Paiement unique

Questions fréquentes

DodoCare couvre 4 à 18 mois, mais pas avec les mêmes options. Avant 6 mois, l’app reste sur les routines sûres, le réconfort et l’alimentation responsives. À partir de 6 mois, les options comportementales demandent d’abord un contrôle santé, alimentation et contexte familial.

Tu définis tes limites. Si les pleurs augmentent, si ton bébé semble inhabituel ou si tu ne te sens plus à l’aise, l’instruction est de réconforter, mettre le plan en pause et réévaluer — jamais d’interpréter automatiquement l’aggravation comme un progrès.

Il n’y a pas de méthode unique. On regarde d’abord l’âge, la santé, le sommeil sûr et l’alimentation de ton bébé — si quelque chose cloche, l’app arrête le coaching et t’oriente vers un médecin. Si le coaching est adapté, on choisit les bonnes étapes parmi des conseils de sommeil écrits à l’avance, et l’IA les transforme simplement en quelques consignes courtes pour ta nuit. Elle n’invente jamais de conseil de son côté.

Chaque bébé est différent. L'essai de 3 jours te permet de voir si l'approche convient à ta famille — sans carte bancaire, sans obligation. Si ce n'est pas pour toi, pas de souci.

DodoCare réduit certains risques, mais ne peut pas garantir la sécurité ni remplacer un professionnel. Des règles de sécurité fixes, écrites à l’avance, interrompent le coaching dès que tu signales une maladie ou un signe de danger, et affichent l’action à suivre. En cas d’inquiétude, d’aggravation ou de doute, demande un avis médical.

C'est tout à fait normal. Tu définis ton niveau de confort pendant l'onboarding, et tu peux passer à une approche plus douce à tout moment. L'app a aussi un mode pause — certains soirs, le repos est plus important que le progrès.

DodoCare est un outil autonome : il structure tes observations et affiche une prochaine étape simple, y compris la nuit. Il n’observe pas ton bébé et ne remplace ni l’examen, ni le jugement, ni le suivi individualisé d’un professionnel.

Oui. Tu peux inviter ton/ta partenaire pour que les deux parents voient le même plan et enregistrent les événements de la nuit à partir des mêmes informations.

Tu reçois un Bilan de Graduation — un document personnalisé avec tout ce qui a fonctionné pour ton bébé, accessible pour toujours. Si le sommeil se dégrade plus tard (poussée dentaire, voyage, maladie), tu peux acheter un Pack Régression ciblé à 9€.

Si tu signales un signe de maladie ou de danger, l'app interrompt le coaching et le minuteur, puis affiche l'action adaptée au niveau d'urgence. Le coaching ne reprend qu'après clarification de la situation et lorsque tu choisis de le relancer.

Prêt(e) à voir une prochaine étape claire ce soir ?

3 jours gratuits. Sans carte.

Questions ? hello@dodocare.be

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